适合中老年用的食用油品牌推荐 粮油调味 2025-03-20 9195 中老年消费者在选择食用油时，应优先考虑花生油、玉米油、橄榄油及稻米油等植物油。这些油脂富含必需脂肪酸和抗氧化物质，有助于维持心血管健康，同时避免动物油带来的潜在健康风险。中老年人的饮食应以植物油为主，适量摄入，并注意合理搭配，保持饮食的多样性，避免单一油脂的积累所带来的潜在健康风险。选择信誉良好的品牌，确保日... 阅读全文
